Via Claudia Augusta
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Risotto Finferli Mirtilli

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La Via Claudia Augusta, la sua storia e i cibi speciali delle regioni lungo il percorso sono un tesoro per cuochi creativi e buongustai. In tutti i periodi della storia, i cereali venivano mangiati con ingredienti della regione o della stagione. Al tempo dei romani si chiamava pulsazione. Su questa base, abbiamo creato una pulsazione romana (un risotto di cereali) per ogni regione, fatta con alimenti caratteristici della rispettiva regione, proprio come poteva essere mangiata lì 2000 anni fa. Un invito a cimentarsi ai fornelli, ad essere creativi in cucina, ad assaggiare e gustare la Via Claudia Augusta ... Buona fortuna e bon appétit!

All'inizio della storia, in epoca romana (soprattutto prima dell'anno 0), nel Medioevo e nei primi tempi moderni, gran parte della popolazione mangiava soprattutto cereali con qualsiasi altra cosa fosse disponibile nella regione. In epoca romana, questo piatto predominante si chiamava pulse. Gli archeologi considerano possibile e probabile che il grano per questo era almeno spesso non macinato ma mangiato intero, macinato come il riso per ridurre il tempo di cottura. Questo non è solo delizioso, come il risotto, ma risparmia anche la macinazione. Inoltre, i grani macinati hanno una durata di conservazione più lunga dei grani macinati. A proposito, i cereali macinati come il riso sono conosciuti anche nella cucina tradizionale italiana, alpina o tedesca. L'orzo arrotolato o l'orzo perlato non sono altro che orzo macinato. In Italia c'è persino un nome per il risotto d'orzo, orzotto. I cereali da soli sono eccitanti, perché ogni cereale ha il suo gusto caratteristico, che è molto più pronunciato di quello del riso. Ancora più eccitante, naturalmente, è un risotto ai cereali con ingredienti diversi. In passato, aggiungevamo ai cereali quello che il paese offriva stagionalmente o quello che avevamo in dispensa o in cantina, magari ogni tanto con qualcosa di più lontano che avevamo acquistato da un commerciante. Partendo da questo, abbiamo pensato a un risotto ai cereali per ogni sezione, ogni regione lungo la Via Claudia Augusta, con ingredienti tipici della regione, proprio come in Italia molte regioni e città hanno la loro pasta o la loro pizza. Le ricette vogliono essere un invito ai cuochi dilettanti e professionisti a ricrearle, variarle o addirittura creare i propri risotti ai cereali. Il risotto ai cereali ha un sapore salato e dolce. Non c'è quasi nessun ingrediente che non vada bene con i cereali nella quantità e nella cobinazione appropriata. Ognuno può sviluppare il suo personale risotto ai cereali. Quindi non ci sono quasi limiti alla creatività. Una volta capito il principio di base della preparazione, che corrisponde in gran parte a quella del risotto, è un piatto molto molto semplice e veloce che ha un buon sapore e fa impressione sugli ospiti. Per inciso, il risotto ai cereali corrisponde anche a diverse tendenze della cucina e dell'alimentazione moderna. Tra l'altro, il risotto ai cereali è un piatto ideale dopo e prima di una tappa in bicicletta o a piedi lungo la Via Claudia Augusta. Fare scorta di alcuni tipi di grano in forma macinata è anche un buon modo per prepararsi a qualsiasi crisi e per non lasciarsi a secco... Tante, tante ragioni per il risotto ai cereali.

Übersichtskarte Teilabschnitt 01

Puls romano "Donau-Ries" con farro, rape rosse e prugne

L'impatto di un asteroide 15 milioni di anni fa ha scavato il suolo su larga scala e ha reso il distretto di Donau-Ries una zona particolarmente fertile che è sempre stata considerata un granaio. Oggi, i vecchi tipi di grano vengono sempre più riproposti nel distretto e vengono anche macinati nella regione. Anche la barbabietola rossa e le prugne sono tipiche della regione. Questi possono essere usati per fare un risotto ai cereali eccitante e gustoso, come si mangiava nella regione 2000 anni fa. Abbiamo deliberatamente usato il burro per soffriggere la cipolla e l'aglio, a differenza di come si fa in Italia, perché l'olio d'oliva era e non è così comune a nord delle Alpi. Si parla addirittura di un equatore del burro, che divide le zone in cui l'olio o il burro sono più utilizzati. La prima volta che abbiamo infuso il risotto ai cereali è stato anche con la birra allargata a nord delle Alpi. Forse puoi anche pensare a un risotto ai cereali adatto al distretto di Donau-Ries, o a un'altra regione. In ogni caso, bon appétit.

Emmer, by Hans Cc by nd20
Emmer, by Hans Cc by nd20
Beetroot Red i By Tillwe Cc by Sa20
Beetroot Red i By Tillwe Cc by Sa20
Zwwtschge, by StilleBeobachter Cc by 20
Zwwtschge, by StilleBeobachter Cc by 20
Emmentaler, By Fuzzinator Cc by Nc20
Emmentaler, By Fuzzinator Cc by Nc20
Donau Ries, römisches Getreide Risotto mit Emmer roten Rüben und Zwetschgen
Donau Ries, römisches Getreide Risotto mit Emmer roten Rüben und Zwetschgen
Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 100 g di grano (farro), messo a bagno in acqua per una notte
  • 1 chiodo di garofano/aglio, tritato finemente
  • 1/2 cipolla(e), tagliata a dadini
  • Burro per il soffritto
  • 1/2 m. barbabietola, tagliata a dadini
  • Birra Pilsner
  • Stock
  • 3 prugne, tritate grossolanamente
  • 50 g di formaggio, formaggio Emmental grattugiato
  • burro in fiocchi, a piacere
  • Sale e pepe
  • Erbe di stagione, fresche, a piacere

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere la barbabietola tagliata a dadini e soffriggere tutto insieme. Poi aggiungere il farro gonfio e soffriggere un po' il tutto. Infine, deglassare prima con la birra Pilsner e mescolare continuamente fino a quando il liquido non è bollito.

Successivamente, continuate ad aggiungere brodo con un mestolo da minestra e fate bollire mescolando costantemente fino a che il farro abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto. Più si mescola, migliore sarà il risotto.

Ora togliete il risotto di grano dalla pentola, mescolate le prugne tritate finemente, il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro, condite a piacere e lasciate riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che dà al risotto di grano una cremosità. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire.

Servire con il resto della Pilsner.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 02

Impulso romano "Regio Augsburg" con asparagi bianchi e verdi di Schrobenhausen, birra di grano chiaro e Emmentaler

I cereali sono sempre stati coltivati nel Lechfeld, famoso per l'omonima battaglia, a cui è dedicata una mostra separata a Königsbrunn. Schrobenhausen, vicino ad Augusta, è nota per i suoi asparagi. Un meraviglioso risotto può essere fatto con cereali macinati come il riso, asparagi di Schrobenhausen e formaggio Emmental. Abbiamo deliberatamente scelto il burro per soffriggere l'aglio e la cipolla, che qui è più comune dell'olio. La prima volta l'abbiamo infuso con la birra. Forse puoi pensare a un risotto ai cereali adatto alla regione di Augsburg o a un'altra regione. In ogni caso, vi auguriamo buon appetito.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 1 ½ tazza/e di orzo perlato (orzo arrotolato, macinato come il riso) o orzo (non macinato) messo a bagno per una notte.
  • 1 scalogno/i
  • 1 spicchio(i) d'aglio
  • un po' di burro
  • ½ mazzo di asparagi, bianchi, pelati
  • ½ mazzo di asparagi verdi
  • Birra di frumento, leggera, quantità a piacere
  • Brodo vegetale, forte, come richiesto
  • 50 g di formaggio Emmental
  • Fiocchi di burro a piacere
  • Sale e pepe
  • Erbe, fresche, a piacere

Tagliare finemente gli scalogni e l'aglio e soffriggerli in un po' di burro. Poi aggiungere l'orzo perlato o l'orzo che è stato ammollato durante la notte (cioè non macinato) e soffriggere un po' il tutto. Infine, deglassare prima con la birra di frumento e mescolare continuamente fino a quando il liquido non è bollito. Poi aggiungere due terzi degli asparagi bianchi e verdi tagliati in piccoli pezzi. Successivamente, continuare ad aggiungere un mestolo di brodo e cuocere, mescolando costantemente, fino a quando i grani non hanno la consistenza desiderata. Più gli ingredienti del risotto vengono mescolati sulla padella calda senza liquido o con poco liquido, senza bruciare, più sostanze di tostatura vengono prodotte e più il risotto diventa gustoso. Ecco perché si dice che più si mescola, più il risotto è buono. Ma non si tratta di mescolare, si tratta delle sostanze di tostatura e di evitare di bruciare.

Un altro suggerimento:
I buongustai italiani mangiano anche il risotto al dente, cioè in modo da avere qualcosa tra i denti. Tuttavia, si sa anche che gli abitanti delle culture di lingua tedesca lo preferiscono cotto più a lungo.

Quando l'orzo perlato è cotto a vostro piacimento, togliete dal fuoco, mescolate il restante terzo degli asparagi verdi e bianchi tagliati a pezzettini, il formaggio emmental grattugiato e i fiocchi di burro, condite con sale e pepe e lasciate riposare, coperto, per 10 minuti, dando al risotto di cereali una cremosità. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire.

Bevi

Servire con la restante birra di frumento.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 04

Puls romano "Ammersee Lech" con farro, ravanello, birra Märzen e formaggio Emmental

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 1 ½ tazza/e di farro o grano, macinato
  • 1 spicchio/i d'aglio
  • 1 cipolla(e)
  • un po' di burro
  • ¼ di ravanello(i), finemente grattugiato
  • ¼ di ravanello(i), grattugiato grossolanamente
  • ⅛ Ravanello/i, tagliato/i a fette e in quarti
  • ⅛ Ravanello/i con foglie attaccate, per la decorazione
  • Birra (birra Märzen o birra Oktoberfest), quantità a piacere
  • Brodo vegetale, forte, come richiesto
  • 50 g di formaggio Emmental, grattugiato
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • Sale e pepe
Preparazione - prima parte

Zwiebel und Knoblauch würfeln und in etwas Butter anschwitzen. Dann Emmer-Reis (geschliffener Emmer) oder über Nacht gequollenen nicht geschliffenen Emmer hinzugeben und alles etwas anrösten. Schließlich erst mit Märzenbier, wie es unter anderem auf der Wiesn beim Oktoberfest getrunken wird, ablöschen. Dann den grob geraspelten Radi (Bierrettich, weißer Rettich) und den fein geraspelten Radi dazugeben. Unter ständigem Rühren köcheln lassen, bis die Flüssigkeit eingekocht ist. Dann etwas Gemüsebrühe hinzugeben und wieder rühren, bis die Flüssigkeit eingekocht ist.

Seconda parte

Continua ad aggiungere un po' di zuppa e lascia bollire. Il risotto di cereali è tanto più buono quanto più spesso i cereali vengono mescolati senza o con poco liquido sul fondo caldo della pentola senza bruciarsi, e quanto più si creano così delle sostanze di tostatura. Poiché bisogna mescolare molto per questo, si dice anche che più si mescola, migliore sarà il risotto. Continuare fino a quando i grani di farro hanno la consistenza desiderata. 

Suggerimento: 
I buongustai italiani mangiano anche il risotto al dente, cioè in modo da avere qualcosa tra i denti. 

Terza parte

Ora togliete il risotto al farro dalla pentola, mescolate le fette di ravanello tagliate a quarti, l'emmentaler grattugiato e i fiocchi di burro, condite a piacere e lasciate riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che dà al risotto ai cereali una cremosità. Infine, servire. Per la decorazione, usate qualche fetta intera di ravanello e un pezzo di ravanello con del verde, che potete anche dividere e avere così abbastanza per diversi piatti.

Bevi

Per la bevanda, usate la restante birra Oktoberfest o la birra Märzen.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 06

Puls romano "Paffenwinkel" con riso di farro e arrosto di salsiccia bianca

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Burro per il soffritto
  • 1 cipolla(e)
  • 1 chiodo di garofano/aglio
  • 1 ½ tazza/e di riso di farro o di farro normale che è stato gonfiato durante la notte.
  • n. B. birra di frumento, scura
  • 200 g di carne di salsiccia (Weißwurstbrät)
  • Brodo di pollo
  • n. B. Fiocchi di burro
  • 50 g di formaggio Emmental, grattugiato
  • 1 cucchiaio di miele
  • Semi di senape
  • Polvere di chiodi di garofano
  • Sale e pepe
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il riso di farro o il farro normale che è stato gonfiato durante la notte (non macinato come il riso) e friggere un po' il tutto.

Preparazione - seconda parteInfine, deglassare prima con la birra di frumento scura e mescolare continuamente fino a quando il liquido non è bollito. Suggerimento: più spesso si mescolano gli ingredienti del risotto ai cereali senza o con poco liquido sulla padella calda senza che si brucino, più si creano sostanze di tostatura e più il risotto ai cereali è gustoso. Ecco perché si dice che più si mescola, più si migliora. Dopo la prima bollitura, togliere dalla pentola, lasciare raffreddare un po' e aggiungere la carne di salsiccia. Fate attenzione, si attacca rapidamente, ma dovrebbe essere in pezzi più piccoli possibile. Rompere in pezzi se necessario. Poi continuate ad aggiungere un mestolo di brodo e fate cuocere, mescolando costantemente, fino a che il riso di farro o il farro abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto. Consiglio: i buongustai italiani mangiano anche il risotto al dente, cioè in modo da avere qualcosa tra i denti. Al nord dell'Italia, la gente preferisce mangiare il risotto cotto, cioè cotto a fondo.

Schließlich erst mit dunklem Weißbier ablöschen und laufend rühren, bis die Flüssigkeit eingekocht ist. Tipp: Je häufiger man die Zutaten des Getreiderisottos mit keiner oder wenig Flüssigkeit über den heißen Pfannenboden rührt, ohne dass sie anbrennen, desto mehr Röststoffe entstehen und desto geschmackvoller ist das Getreide-Risotto. Man sagt deshalb auch, je mehr man rührt, desto besser wird es. Nach dem ersten Einkochen vom Herd nehmen, etwas abkühlen lassen und das Brät hinzugeben. Achtung es stockt rasch, soll aber in möglichst kleinen Stücken sein. Notfalls zerstechen. In der Folge immer wieder mit einer Suppenkelle Brühe aufgießen und unter ständigem Rühren einkochen, bis der Dinkelreis oder Dinkel jene Konsistenz hat, die Ihrem Geschmack entspricht. Tipp: Italienische Gourmets essen auch Risotto al dente, d. h. so, dass sie etwas zwischen den Zähnen haben. Nördlich von Italien isst man Risotto lieber cotto, also durch.

Preparazione - terza parte

Quando il grano ha la consistenza che soddisfa il vostro gusto, togliete dal fornello. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro, il miele, un po' di semi di senape e polvere di chiodi di garofano e condire con sale e pepe. Coprire e lasciare riposare il tutto per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Decorare con 2 o 3 fette di salsiccia bianca e un po' di senape di salsiccia bianca. 

Bevi

È meglio bere la restante birra di grano scuro con questa.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 08

Polso romano "Ostallgäu" con vari formaggi dell'Allgäu, mele e marmellata di olivello spinoso

In questa ultima domenica d’agosto ho preparato un primo molto adatto a questo tempo non proprio estivo: un risotto alle albicocche e roquefort, preparato con le ultime albicocche della stagione, profumato al timo e mantecato con un formaggio francese dal sapore deciso.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 1 ½ tazza/e di orzo perlato (orzo arrotolato) o orzo normale messo a bagno per una notte.
  • 1 spicchio(i) d'aglio
  • ½ scalogno(i)
  • 80 g di Emmental
  • 80 g di formaggio di montagna
  • Pilsner, quantità a piacere
  • 1 mela
  • n. per esempio marmellata di olivello spinoso o altra marmellata
  • fiocchi di burro, a piacere
  • sale e pepe
  • Brodo vegetale, a piacere
  • Erbe di stagione, a piacere
Preparazione - prima parte

Tagliare finemente l'aglio e lo scalogno e soffriggere in un po' di burro. Aggiungere l'orzo arrotolato o l'orzo normale gonfiato e friggere un po' il tutto. Infine, prima deglassare con un po' di Pilsner, aggiungere pezzi di mela tritati finemente e far bollire a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido non si è ridotto. Continua ad aggiungere un po' di brodo vegetale e lascia bollire di nuovo. Più gli ingredienti vengono mescolati sulla padella calda con poco o nessun liquido, senza bruciare, più si creano sostanze di tostatura e più il risotto è gustoso. Ecco perché si dice che più si mescola, più il risotto sarà buono. Aggiungere la mela tagliata finemente, continuare ad alternare con brodo vegetale e Pilsner e cuocere, mescolando costantemente, fino a che l'orzo arrotolato abbia la consistenza desiderata. Suggerimento: 
I buongustai italiani mangiano anche il risotto al dente, cioè in modo da avere qualcosa tra i denti. 

Preparazione - seconda parte

Quando l'orzo arrotolato ha la consistenza desiderata, togliete il risotto di cereali dal fuoco, mescolate il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e un po' di marmellata di olivello spinoso, condite a piacere e lasciate riposare il tutto coperto per 10 minuti, il che dà al risotto di cereali una cremosità. Infine, servire. Aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Il formaggio e un po' di marmellata possono essere usati come decorazione commestibile. 

Bevi

La restante Pilsner può essere bevuta con questo.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 10

Puls Romano "Regione del Parco Naturale di Reutte" con agnello di montagna tirolese, pera e formaggio di montagna

Il parco naturale a destra e a sinistra dell'ultimo fiume naturale delle Alpi del Nord aveva un tempo ancora meno terreno agricolo nella valle che non veniva regolarmente inondato dal Lech. Inoltre, i rendimenti della scarsa terra nella valle e sui pendii delle montagne sono magri. Perciò, non solo in epoca romana, ogni luogo era utilizzato per provvedere alle persone residenti e molte persone in transito e ai loro animali - a Weissenbach, a Musau, ... Ma come è noto, il migliore è l'erba dalla pietra, la ragazza dal fianco della montagna, ... È simile alle specialità che prosperano in una regione. Questi si possono trovare, tra l'altro, nel ben fornito negozio agricolo di Reutte per decenni. Anche i risotti ai cereali, eccitanti e gustosi, possono essere evocati dagli alimenti della regione del Parco Naturale di Reutte, proprio come si mangiava nella regione 2000 anni fa. Per il nostro impulso "romano", abbiamo soffritto cipolla e aglio nel burro, come si fa più tradizionalmente nella regione. Abbiamo anche saltato l'agnello di montagna tirolese, che simboleggia la qualità speciale dell'erba della montagna e la carne degli animali che vi pascolano. Come ulteriori portatori di sapore abbiamo usato la pera e la prugna, che, come la mela, prosperano in quasi tutte le regioni. Oltre, naturalmente, a un sostanzioso formaggio di montagna. Se avete idee su come variare il risotto ai cereali "Regione del Parco Naturale di Reutte" o idee per un risotto ai cereali diverso per la regione o un'altra regione, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit!

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • un po' di burro
  • 1 cipolla(e), tritata finemente
  • 1 spicchio(i) d'aglio, tritato finemente
  • 200 g di agnello, tritato finemente
  • 1 ½ tazza/e di einkorn (riso einkorn, macinato come il riso) o einkorn non macinato messo a bagno per una notte
  • un po' di birra
  • ½ pera(e)
  • 1 prugna
  • brodo da versare
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • fiocchi di burro come necessario
  • sale e pepe come necessario
  • erbe di stagione, tritate, se necessario
Preparazione - prima parte

Tagliare finemente l'aglio e la cipolla e soffriggere in un po' di burro. Poi aggiungere il riso Einkorn o i grani di Einkorn gonfiati e l'agnello tritato finemente e far saltare il tutto un po'.

seconda parte

Infine, deglassare con un po' di birra. Aggiungere la pera e la prugna tritata finemente e far cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido si sarà ridotto (più gli ingredienti vengono mescolati sul fondo caldo della padella con poco o niente liquido, senza bruciarsi, più sostanze di tostatura si producono e più il risotto sarà gustoso). Deglassare ancora e ancora con un po' di brodo e cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido si è ridotto. Continuare la cottura fino a quando i grani di einkorn hanno la consistenza desiderata. 

Quando il risotto ai cereali ha la consistenza desiderata, togliere dal fuoco. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro, condire a piacere e lasciare riposare, coperto, per 10 minuti, dando al risotto di grano una cremosità. 

Infine, servire. Aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. 

Bevi il resto della birra con essa.

Übersichtskarte Teilabschnitt 12

Puls Romano "Tiroler Zugspitz Arena" con Kaminwurzen, mela dolce e formaggio di montag

Sui pendii soleggiati intorno a Landeck, ora conosciuti come la "Genussregion TirolWest", è sempre maturata più frutta ed era anche particolarmente dolce. Anche il vino una volta maturava nella zona. Le specialità della regione sono la prugna Stanzer Zwetschke, le grappe pregiate, le erbe, i germogli e, ultimo ma non meno importante, il bestiame grigio tirolese, che porta una carne finemente marmorizzata che Feinspitze apprezza particolarmente. Da questo abbiamo creato un risotto come poteva essere mangiato nella regione 2000 anni fa. Abbiamo fatto un soffritto di cipolla e aglio e abbiamo tostato il manzo e il riso al grano con il burro, che nelle Alpi è più comune dell'olio. Si parla anche dell'equatore del burro, che divide il nord, dove si usa più burro, dal sud, dove si usa più olio d'oliva. Mentre bolliva, abbiamo usato solo brodo di manzo. A fine cottura, abbiamo aggiunto un goccio di brandy di prugne.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • un po' di burro
  • 1 spicchio(i) d'aglio, tritato finemente
  • 1 cipolla(e), tritata finemente
  • 2 radici di camino, tritate finemente
  • 1 ½ tazza/e di segale (riso di segale, macinato come il riso)
  • un po' di birra
  • 1 mela, dolce, finemente tagliata a dadini
  • brodo, se necessario
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • sale e pepe
  • Erbe della stagione
Preparazione - prima parte

Tagliare finemente l'aglio e la cipolla e soffriggere in un po' di burro. Aggiungere il riso di segale (in alternativa segale normale non lucidata che è stata gonfiata durante la notte) e i cubetti di radice di camino e arrostire un po' il tutto.

Seconda parte

Infine, prima deglassare con un po' di birra, poi aggiungere i cubetti di mela. Cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido si è ridotto (più gli ingredienti vengono mescolati sulla padella calda con poco o nessun liquido, senza bruciare, più sostanze tostate vengono prodotte e più gustoso è il risotto). Deglassare ancora e ancora un po Continuare fino a quando i chicchi di segale hanno la consistenza desiderata.

Terza parte

Quando i chicchi di segale hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dal fuoco. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro, condire a piacere e lasciare riposare, coperto, per 10 minuti, dando al risotto di grano una cremosità. Infine, servire. Aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Suggerimento: i cubetti di formaggio e le fette di Kaminwurzen possono essere usati come decorazione commestibile.

Bevi

Bevi il resto della birra con essa.

Übersichtskarte Teilabschnitt 15

Puls Romano "Imst Gurgltal" "Imst Gurgltal" con speck, funghi, pera, uva e formaggio di montagna

La valle Gurgltal tra il Fernpass e l'Inntal non è solo particolarmente scenica, ma anche un posto molto ricercato per vivere e godersi la ricreazione locale. È anche un tratto della Via Claudia Augusta tirolese che offre più della maggioranza in termini di agricoltura. C'è una quantità relativamente grande di terra facilmente coltivabile, una parte considerevole della quale si trova sul lato climaticamente favorito dal sole. Di conseguenza, l'area è stata intensamente pascolata e lavorata. Nella valle Gurgltal si può anche vedere particolarmente bene una caratteristica speciale del Tirolo occidentale. L'agricoltura era sempre divisa tra tutti i bambini, il che aveva il vantaggio che tutti i bambini avevano della terra da lavorare e vivere, ma anche lo svantaggio che le singole fattorie erano molto piccole. Ci sono appezzamenti agricoli nella valle di Gurgl dove non si può nemmeno girare con un trattore. In termini di paesaggio, questo si manifesta in numerosi piccoli granai. Il microclima favorevole di Imst le ha fatto guadagnare il soprannome di "Merano del Nord". Non è senza motivo che gli Starkenberg hanno fondato qui una fabbrica di birra. Qui si coltivava il vino in tempi passati, e oggi la Gurgltal è la zona del Tirolo dove la maggior parte dei contadini coltivano di nuovo il vino, favoriti dal riscaldamento globale. Da ciò che la zona tra il Fernpass e la valle dell'Inntal produce, si possono evocare anche degli eccitanti risotti di grano, proprio come si mangiavano qui ai tempi dei romani. Abbiamo soffritto aglio e cipolla con burro, come si fa tradizionalmente nelle Alpi e nel nord delle Alpi. Insieme al riso di farro abbiamo saltato dei cubetti di pancetta. Altri pilastri del piatto sono i funghi, le pere e un po' d'uva. Naturalmente, anche il formaggio di montagna non dovrebbe mancare. Se avete idee alternative per un impulso romano "Imst Gurgltal" o idee per un impulso romano per un'altra regione, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Burro, come richiesto
  • 1 spicchio/i d'aglio, tritato finemente
  • ½ cipolla(e), tritata finemente
  • 150 g di riso di farro o di farro non lucidato messo a bagno per una notte
  • 150 g di pancetta, tagliata finemente a dadini
  • n. B. Birra della regione (per esempio Starkenberger)
  • 75 g di funghi selvatici o champignon, tritati finemente
  • ¼ di pera(e), tagliata a dadini
  • Brodo di manzo, come richiesto
  • Fiocchi di burro, come richiesto
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • 8 uve (bacche di vino), dimezzate
  • Sale e pepe
  • Erbe, fresche, di stagione
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere nel burro. Poi aggiungere il riso di farro o il farro normale che è stato gonfiato durante la notte (non macinato come il riso) così come la pancetta tagliata a dadini fini e soffriggere il tutto un po'.

Seconda parte

Infine, prima deglassare con la birra, aggiungere i funghi tritati finemente e la pera. Mescolate continuamente fino a quando il liquido si sarà ridotto (più spesso mescolate gli ingredienti del risotto ai cereali senza o con poco liquido sul fondo caldo della padella senza che si brucino, più sostanze tostate si producono e più gustoso è il risotto ai cereali - ecco perché si dice che più si mescola, più è buono). Successivamente, continuate ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra e fate cuocere, mescolando costantemente, fino a che il riso di farro o il farro abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto.

Terza parte

Quando i grani hanno raggiunto la giusta consistenza, togliere dal fuoco. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e l'uva tagliata a metà e condire con sale e pepe. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servite, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere e servite.

Bevi

Bevi il resto della birra con essa.

Übersichtskarte Teilabschnitt 18

Puls Romano "Genussregion TirolWest" con carne macinata di Grauhvieh, prugne Stanzer e germogli

Sui pendii soleggiati intorno a Landeck, ora conosciuti come la "Genussregion TirolWest", è sempre maturata più frutta ed era anche particolarmente dolce. Anche il vino una volta maturava nella zona. Le specialità della regione sono la prugna Stanzer Zwetschke, le grappe pregiate, le erbe, i germogli e, ultimo ma non meno importante, il bestiame grigio tirolese, che porta una carne finemente marmorizzata che Feinspitze apprezza particolarmente. Da questo abbiamo creato un risotto come poteva essere mangiato nella regione 2000 anni fa. Abbiamo fatto un soffritto di cipolla e aglio e abbiamo tostato il manzo e il riso al grano con il burro, che nelle Alpi è più comune dell'olio. Si parla anche dell'equatore del burro, che divide il nord, dove si usa più burro, dal sud, dove si usa più olio d'oliva. Mentre bolliva, abbiamo usato solo brodo di manzo. A fine cottura, abbiamo aggiunto un goccio di brandy di prugne.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Burro per il soffritto
  • 1 spicchio d'aglio, tritato finemente
  • 1/2 cipolla, tritata finemente
  • 1,5 tazze di riso einkorn (macinato come il riso) o einkorn normale che è stato messo a bagno per una notte.
  • 200 g di carne di manzo macinata, idealmente da bovini grigi tirolesi
  • brodo di manzo, se necessario
  • 100 g di germogli
  • 6 damson (idealmente damson Stanzer), tagliati a pezzi (metterne da parte alcuni, divisi in ottavi, per la decorazione)
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • burro, in fiocchi, a piacere
  • brandy di prugne, a piacere (eventualmente anche per finire dopo il pasto)
  • sale, pepe
  • erbe fresche di stagione
Preparazione - prima parte

Tagliare finemente l'aglio e la cipolla e farli soffriggere in un po' di burro. Aggiunga il risotto di Einkorn o l'Einkorn normale gonfiato e la carne macinata e soffrigga un po' il tutto.

Seconda parte

Infine, deglutisca con un po' di brodo di manzo, aggiunga i pezzi di prugna e i germogli e faccia cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido si sarà ridotto. Più gli ingredienti vengono mescolati sul fondo caldo della padella con poco o nessun liquido, senza bruciare, più si producono sostanze tostate e più saporito sarà il risotto. Si dice anche che più si mescola, meglio è, ma dipende dalle sostanze da arrostire.

Terza parte

Continui a deglassare con un po' di brodo di manzo e lasci cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a quando il liquido si sarà ridotto e l'orzo arrotolato avrà la consistenza desiderata. Un consiglio: i buongustai italiani mangiano anche il risotto al dente, cioè in modo da avere qualcosa tra i denti. Al nord, le persone preferiscono un risotto più "cotto". Quando l'einkorn ha raggiunto la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola, mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e un po' di brandy di prugne, condire a piacere e lasciare riposare coperto per 10 minuti, il che conferisce al risotto di cereali una cremosità. Infine, serva. Aggiunga erbe fresche di stagione a piacere e serva. I quarti di prugna possono essere utilizzati come decorazione commestibile.

Bevi

Servire con vino bianco ed eventualmente 2 cl di brandy di prugne pregiato.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 19

Puls Romano "Tiroler Oberland, Kaunertal" con carne di bestiame grigio tirolese, albicocche e funghi porcini secchi.

La Corte Superiore, tra il ponte Pontlatz sull'Inn e Altfinstermünz, è una regione emozionante, paesaggisticamente e culturalmente. I villaggi sono infilati come perle lungo la strada storica e hanno ancora conservato molto della loro originalità. La regione era ed è anche emozionante dal punto di vista climatico. Le diverse altitudini dalla valle dell'Inn, attraverso il parco naturale alpino Kaunertal fino ai pendii e alle cime delle montagne, e i diversi terreni e microclimi portano una varietà di specialità per il palato e il naso. Le particolarità sono il tradizionale orzo imperale di Fisser, che viene coltivato di nuovo e tenuto in grande considerazione, e la frutticoltura, che sta vivendo una nuova fioritura. A Prutz, le albicocche sono coltivate su più larga scala, e anche la viticoltura è tornata in vari luoghi. Da qui, dove la montagna e la valle si incontrano, si può ricavare un risotto ai cereali entusiasmante e gustoso. Naturalmente, abbiamo usato l'orzo Fisser Imperial, che è originario della regione. Abbiamo soffritto la cipolla e l'aglio con il burro, che era ed è più comune nella regione dell'olio d'oliva. Altri ingredienti che aggiungono al carattere del piatto sono la carne macinata di bovini grigi tirolesi, una vecchia razza molto diffusa nella regione, i funghi porcini secchi, che si trovano sui pendii boscosi della regione, e le albicocche di Prutz. Se vi viene in mente una variazione o un risotto ai cereali completamente diverso da questo o da qualsiasi altra regione, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  •  
  •  
  • n. B. Burro, per sudare
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1/2 cipolla
  • 200 g di manzo macinato
  • 200 g di orzo arrotolato, cioè orzo macinato come il riso (l'orzo Fisser Imperial è il migliore)
  • n. B. birra (preferibilmente Imperial Zwickl con orzo Imperial della regione)
  • 5 albicocche, 4 tagliate grossolanamente, 1 per la decorazione a spicchi
  • 1 manciata di funghi secchi (messi a bagno per una notte)
  • a piacere, l'acqua in cui sono stati immersi i funghi
  • n. Ad esempio, il brodo di manzo
  • fiocchi di burro a piacere
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • n. sale e pepe
  • erbe di stagione a piacere
  •  
  •  
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggerli nel burro. Quindi aggiunga il manzo tritato e lo faccia soffriggere fino a quando non sarà più rosso. Poi aggiungere l'orzo arrotolato e friggere anch'esso.

Seconda parte

Infine, prima deglassare con la birra, aggiungere i funghi ammollati durante la notte e le albicocche tritate grossolanamente. Mescolate continuamente fino a quando il liquido non sarà evaporato (più spesso mescolate gli ingredienti del risotto ai cereali senza o con poco liquido sul fondo caldo della padella, senza che si brucino, più sostanze tostate si producono e più saporito sarà il risotto ai cereali - ecco perché si dice che più si mescola, meglio sarà).

Terza parte

Aggiunga un mestolo dell'acqua in cui sono stati messi a bagno i funghi e poi un mestolo di brodo e faccia cuocere, mescolando costantemente, fino a quando l'orzo arrotolato avrà la consistenza che più si addice ai suoi gusti. Quindi, togliere dal fuoco. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e condire con sale e pepe. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti, il che rende il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servire, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere, decorare con spicchi di albicocca e servire.

Bevi

È meglio bere la birra rimanente con essa.

Übersichtskarte Teilabschnitt 20

Puls Romano "Passo Resia" con farro, formaggio grigio, Schüttelbrot ed erbe selvatiche

Con ben 1500 metri, il Passo di Resia è il punto più alto della Via Claudia Augusta. L'alta valle a nord (Tirolo del Nord austriaco) e a sud del passo (Alto Adige, in Italia) appartiene geograficamente alla Val Venosta ed è naturalmente, a causa della sua altitudine, un terreno non necessariamente facile per l'agricoltura. Ciononostante, i contadini sono sempre stati in grado di strappare prodotti insensati e deliziosi dalla terra arida dell'alta valle e dai pascoli alpini circostanti. E il migliore, secondo il folklore, è il Grasl vom Stoan, il Mädel vom Roan, ... Naturalmente, l'allevamento del bestiame ha sempre costituito una grande parte del sostentamento. Il formaggio d'alpeggio era già apprezzato alla corte imperiale romana. Anche il formaggio grigio, apprezzato sia nel Nord che nel Sud Tirolo, esiste da molto tempo. I pascoli alpini, i pendii delle montagne e i prati rigogliosi dell'alta valle sono pieni di erbe selvatiche. Sul Passo di Resia maturano anche robuste varietà di grano. Un risotto ai cereali molto speciale e gustoso può essere preparato con loro. Abbiamo scelto come grano il farro, che era già conosciuto in epoca romana. Se si macinano i chicchi come il riso, è possibile prepararli come un risotto. Questo è anche chiamato riso al farro. Altri ingredienti che aggiungono al carattere del piatto sono il formaggio e le erbe. Per un tocco speciale di sapore, cospargiamo sopra i panini tostati Schüttelbrot. Se vi viene in mente una variazione o un risotto ai cereali completamente diverso per questa o un'altra regione, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 30 g di pane(i) piatto(i) duro(i) (pane frullato)
  • Burro per tostare
  • 20 g di formaggio grigio tirolese
  • 1 ½ tazza/e di riso di farro o di farro normale (in ammollo per una notte)
  • birra, se necessario, per l'infusione
  • Brodo vegetale, se necessario, per l'infusione
  • 20 g di formaggio (formaggio alpino tirolese), grattugiato finemente
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • Erbe selvatiche di stagione, tritate finemente
Preparazione - prima parte

Schiacciare Schüttelbrot con un batticarne e tostare nel burro. Sbriciolare il formaggio grigio.

Seconda parte

Friggere brevemente il riso di farro in una padella senza grasso. Poi versate la birra e lasciate bollire mescolando costantemente, aggiungendo di tanto in tanto un po' di brodo vegetale. Cuocere, mescolando costantemente, fino a quando il riso di farro o i chicchi di farro hanno la consistenza desiderata (più gli ingredienti vengono mescolati con poco o niente liquido sul fondo caldo della pentola senza bruciarsi, più sostanze tostate vengono prodotte e più gustoso è il risotto).

Terza parte

Quando il riso di farro ha la consistenza desiderata, togliere il risotto ai cereali dalla pentola e mescolare con formaggio alpino grattugiato, formaggio grigio sbriciolato e fiocchi di burro. Coprire e lasciare riposare il tutto per 10 minuti, il che rende il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servire con Schüttelbrot tostato e schiacciato e con erbe selvatiche tritate finemente.

Bevi

Servire con il resto della birra. 

Übersichtskarte Teilabschnitt 21

Puls Romano "Alta Val Venosta" con pera Pala, cavolo germogliato e formaggio Stilfser.

Anche il fondovalle dell'Alta Val Venosta si trova appena sopra o sotto i 1000 metri sul livello del mare. Ma la Val Venosta ha anche molto sole e, con il Sonnenberg, un lato soleggiato che immagazzina particolarmente bene il calore. I monaci del monastero di Marienberg contribuirono a rendere coltivabile una parte più grande della terra, più persone vi si stabilirono e li aiutarono a sviluppare l'agricoltura, che è molto varia a causa delle maggiori differenze di altitudine, dei pendii soleggiati e ombrosi, delle alte valli e dei pascoli alpini. Il repertorio spazia dai prodotti d'alta montagna come il formaggio dello Stelvio, la frutta e l'agricoltura fino alla viticoltura d'alta quota, che si estende ai pendii intorno al monastero di Marienberg. Prima che la frutticoltura fosse spinta per ragioni di redditività, la Val Venosta era il granaio della regione. Ma con la pera Pala c'è anche una varietà speciale di frutta vecchia. Può essere usato per fare un eccitante e gustoso risotto ai cereali. Abbiamo usato il burro per soffriggere le cipolle e l'aglio. In Val Venosta, il burro era tradizionalmente usato anche più dell'olio d'oliva. Il grano che abbiamo scelto dal granaio storico era l'einkorn, che veniva coltivato già ai tempi dei romani. Nonostante l'altitudine, abbiamo infuso il vino. I portatori di sapori primari sono la pera pallida e i cavoletti di Bruxelles dell'orto, che quasi tutti in Alta Val Venosta chiamano ancora "loro".

  • Olio d'oliva per sudare
  • 1 chiodo di garofano/aglio
  • 1 scalogno/i
  • 1 ½ tazza/e di grano (riso einkorn) o normale einkorn ammollato per una notte.
  • vino bianco (Solaris o una varietà simile)
  • 200 g di cavoletti di Bruxelles (germogli di cavolo), tagliati in quarti
  • brodo vegetale
  • 1 pera(e) (pera Pala o varietà simile), tagliata a dadini
  • Fiocchi di burro
  • 50 g di formaggio di montagna, grattugiato
  • Erbe di stagione
Preparazione

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il riso einkorn (grano macinato come il riso) o il normale einkorn che è stato gonfiato durante la notte e soffriggere il tutto un po'. Infine, deglassare con il vino e mescolare continuamente fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Più spesso e intensamente si mescolano gli ingredienti sul fondo caldo della padella con poco o nessun liquido, senza bruciare, più sostanze tostate si producono e più gustoso diventa il risotto di cereali. Ecco perché si dice che più si mescola, più il risotto è buono, ma in realtà si tratta delle sostanze di tostatura. 
Aggiungere prima i quarti di cavolini di cavolo (cavolini di Bruxelles). Successivamente, continuate ad aggiungere un po' di brodo vegetale con un mestolo da minestra e fate cuocere, mescolando costantemente, finché il riso einkorn o einkorn ha la consistenza che si adatta al vostro gusto. 

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare i cubetti di pera, il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro, condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, dando al risotto ai cereali una cremosità. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. 

Un pezzo di pera con gambo e buccia può essere usato come decorazione. 

Bevi

Bevi il vino rimanente con esso.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 20

Puls Romano "Silandro-Lasa" con Albicocche, formaggio gricio tirolese e timo

In questa ultima domenica d’agosto ho preparato un primo molto adatto a questo tempo non proprio estivo: un risotto alle albicocche e roquefort, preparato con le ultime albicocche della stagione, profumato al timo e mantecato con un formaggio francese dal sapore deciso.

  • 200 gr. di orzo (o di riso carnaroli)
  • 1/2 scalogno
  • timo fresco tritato oppure timo secco (forse anche per la decorazione)
  • olio d'oliva
  • vino bianco
  • brodo vegetale
  • 150 gr. di albicocche (forse un altra per la decorazione)
  • 50 gr. di "Graukäse"
  • pepe nero macinato fresco
  • sale

Lavate e asciugate le albicocche e tagliatele a pezzetti. Sbucciate e tritate lo scalogno. Mettete l'olio d'olive in una casseruola aggiungete lo scalogno e il timo e soffriggeteli per un paio di minuti. Aggiungete l'orzo e tostatelo brevemente. Sfumate con il vino bianco e lasciatelo evaporare.

Aggiungete un po’ di brodo caldo al riso tostato e mescolate. Man mano che il puls si asciughi e continuate un po a msecolare. Poì aggiungete altro brodo e continuate a mescolare ... Verso metà cottura di circa 20 minuti aggiungete la metà dei pezzetti di albicocca. Quando l'orzo è quasi cotto, ma ancora al dente, aggiungete il Gräukäse. Assaggiate e aggiustate eventualmente di sale e pepe. Mescolate il puls alle albicocche e lasciatelo riposare per cinque minuti a casseruola coperta.

Distribuite il puls alle albicocche e roquefort nei piatti ed eventualmente decoratelo con due metà di una albicocca o qualche fogliolino di timo fresco.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 23

Puls Romano "Media Val Venosta" con asparagi di Kastelbella, frutti di bosco della Val Martello e vino Riesling

La regione della stretta valle in mezzo alla Val Venosta era, come tutta la Val Venosta, il granaio e la dispensa del paese, che, anche se più in alto, ha più terreno che non viene ripetutamente inondato rispetto al resto della Val d'Adige e ha anche un buon microclima. La varietà di alimenti che tradizionalmente prosperano nella zona è corrispondentemente grande. I prodotti alimentari con i quali la Media Val Venosta brilla oggi, tuttavia, sono più facilmente classificabili come innovazione: Oltre alle mele, si tratta di frutti di bosco della Valle Martell, vini pregiati e asparagi di Kastelbell. Questi ingredienti possono essere utilizzati per creare un risotto ai cereali emozionante, speciale e gustoso, proprio come si mangiava nella zona 2000 anni fa. Abbiamo deliberatamente usato scalogni invece di cipolle, che completano ma non dominano il sapore degli ingredienti principali. Abbiamo sudato l'aglio e lo scalogno con il burro, come è tradizionalmente più comune nella regione. Per la prima infusione, un Riesling sostanzioso della Val Venosta centrale è una buona scelta. Altri ingredienti caratteristici sono asparagi di Kastelbell, ribes, fragole, mirtilli e lamponi. Forse si può anche pensare a una ricetta di impulso per andare con la regione o un impulso "romano" per andare con un'altra regione. In ogni caso, bon appétit!

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • 200 gr. di orzo (o di riso carnaroli)
  • 1/2 scalogno
  • timo fresco tritato oppure timo secco (forse anche per la decorazione)
  • olio d'oliva
  • vino bianco
  • brodo vegetale
  • 150 gr. di albicocche (forse un altra per la decorazione)
  • 50 gr. di "Graukäse"
  • pepe nero macinato fresco
  • sale
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il riso di farro (macinato come il riso) o il farro normale che è stato gonfiato durante la notte e tostare un po' il tutto. Infine, prima deglassate con il Riesling, aggiungete i pezzi di asparagi, i pezzi di fragola, i ribes e mescolate continuamente fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Più spesso e intensamente gli ingredienti vengono mescolati sul fondo della pentola con poco o nessun liquido, senza bruciare, più sostanze di tostatura vengono prodotte e più gustoso diventa il risotto. Si dice anche che più si mescola, più il risotto è buono, ma in realtà si tratta delle sostanze di tostatura.

seconda parte

Successivamente, continuare ad aggiungere brodo con un mestolo da minestra e cuocere, mescolando costantemente, fino a quando il farro ha la consistenza e il sapore desiderato. Quando il farro è cotto al punto desiderato, togliere il risotto di grano dalla pentola e mescolare con il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro. Aggiungere alcune more (mirtilli) e lamponi. Condire a piacere e coprire e lasciare riposare per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso.  Infine, servite il piatto. Aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Alcune bacche sono una buona decorazione.

Bevi

È meglio servito con il Riesling rimanente.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 25

Puls Romano "Merano e dintorni" con frutta alpina e mediterranea, formaggio di capra e Vernatsch.

La zona di Merano e Algund è affascinante. Venendo da nord, eri appena circondato dalla vegetazione alpina e improvvisamente ti trovi tra palme e altre piante mediterranee. La zona è una delle più calde d'Italia e quindi ha un microclima in cui cresce quasi tutto. Di conseguenza, i prodotti che l'agricoltura aveva da offrire erano sempre ricchi e lo sono anche oggi. Per riflettere questa particolarità della regione, abbiamo ideato un risotto ai cereali che combina una selezione colorata di frutti, molti dei quali non ci si aspetterebbe di trovare in Alto Adige, ma che in realtà crescono qui, in luoghi singoli o su larga scala. Dato che c'è anche un allevamento di bestiame da latte sui ripidi pendii di montagna intorno alla conca della valle, abbiamo selezionato 2 formaggi che sono disponibili, per esempio, all'Algunder Sennerei. Se vi viene in mente qualche variante a questa ricetta o un'idea per una polpa diversa, come potrebbe essere stata mangiata nella zona in epoca romana, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit!

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Burro per il soffritto
  • 1 scalogno/i
  • 1 spicchio(i) d'aglio
  • 200 g di farro, macinato o farro normale
  • un bicchiere di vino rosso (Vernatsch)
  • 1 mela
  • 1 pesca(e)
  • 1 pera(e)
  • 1 mela cotogna(e)
  • brodo vegetale, se necessario, per l'infusione
  • 25 g di formaggio di capra (Algund)
  • 25 g di formaggio di capra (formaggio di capra duro)
  • fiocchi di burro, a piacere
  • Sale e pepe
Preparazione - prima parte

Tritare finemente l'aglio e lo scalogno e soffriggere in un po' di burro. Aggiungere il riso al farro o il farro normale che è stato ammollato e gonfiato durante la notte e friggere. Infine, prima deglassare con il vernatsch, poi aggiungere la metà della frutta tagliata a dadini e mescolare continuamente fino a quando il liquido si è ridotto. Più e più a lungo si mescolano gli ingredienti senza o con poco liquido sul fondo della padella, più sostanze di tostatura si creano e più il risotto diventa gustoso. Si dice anche che più si mescola, ma in realtà si tratta delle sostanze di tostatura. 

Di conseguenza, continuate ad aggiungere brodo con un mestolo da minestra e fate cuocere, mescolando costantemente, fino a che il farro non abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto.  Quando i chicchi hanno la giusta consistenza, togliete il risotto di cereali dalla pentola e mescolate un altro quarto della frutta tagliata a dadini, il formaggio grattugiato e qualche fiocco di burro. Condire il risotto a piacere e lasciarlo riposare, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Decorare il risotto con il quarto rimanente dei cubetti di frutta e servire.

Bevi

Servire con il vino rimanente.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 25

Puls Romano "Meraner Land" con frutta alpina e mediterranea, formaggio di capra e vernatsch

In questa ultima domenica d’agosto ho preparato un primo molto adatto a questo tempo non proprio estivo: un risotto alle albicocche e roquefort, preparato con le ultime albicocche della stagione, profumato al timo e mantecato con un formaggio francese dal sapore deciso.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Burro per friggere
  • 1 scalogno/i
  • 1 chiodo di garofano/aglio
  • 1 ½ tazza/e di riso (riso non lucidato, macinato come il riso) o riso normale, non lucidato non lucidato, messo a bagno per una notte
  • Vino (vino altoatesino, ad esempio Kalterer See)
  • ½ mazzo di asparagi verdi
  • ½ mazzo di asparagi bianchi
  • 15 uva, scura
  • 15 uva, leggera
  • 15 uva, semi-scuro
  • Brodo vegetale, come richiesto
  • 50 g di formaggio di montagna
  • Fiocchi di burro, a piacere
Preparazione — prima parte

Tagliare finemente l'aglio e lo scalogno e soffriggere in un po' di burro. Aggiungere il riso primal o il riso primal gonfio, normale, non lucidato e far saltare il tutto un po'. Poi deglassare con un po' di vino. Aggiungere i pezzi di asparagi e metà dell'uva tagliata a metà e cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, finché il liquido si è ridotto.

Preparazione — seconda parte

Successivamente, continuate ad aggiungere brodo in piccole quantità e lasciate bollire mescolando costantemente. Più gli ingredienti vengono mescolati con poco o nessun liquido sul fondo caldo della padella senza bruciarsi, più sostanze di tostatura vengono prodotte e più gustoso è il risotto. Ecco perché si dice che più si mescola, più il risotto è buono. Continuare ad aggiungere brodo vegetale e cuocere, mescolando costantemente, fino a quando l'orzo arrotolato ha la consistenza desiderata. Quando l'orzo arrotolato ha la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e il resto dell'uva dimezzata (tranne alcuni per la decorazione, se lo si desidera), condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servire. Suggerimento: aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Alcuni acini d'uva interi o dimezzati possono essere usati come decorazione commestibile. 

Bevi

Il vino rimanente può essere bevuto con questo.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 29

Puls Romano "Piana Rotaliana" con uva, trota trentina e Trentingrana.

Già nella storia antica e in epoca romana, la piana Rotaliana, dove il Noce si getta nell'Adige, era relativamente densamente popolata. Tuttavia, un lago arginato dai detriti del Noces ha occupato parti sostanziali della valle e l'ha divisa in est e ovest. La pianura era certamente fertile anche allora. Oggi, esso e i pendii circostanti sono conosciuti come zona vinicola e patria del teroldego. I risotti ai cereali, gustosi ed eccitanti, possono essere elaborati a partire da ciò che la regione ha da offrire. In un cenno all'ex lago e alla pianura vinicola di oggi, abbiamo combinato la trota con l'uva. Abbiamo scelto come grano il farro, che si cuoce relativamente in fretta. Forse puoi anche pensare a una ricetta di legumi che si adatti alla regione o a una ricetta di legumi per un'altra regione. In ogni caso, bon appétit!

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva per il soffritto
  • 1 chiodo di garofano/aglio, tritato finemente
  • 1 scalogno(i), tritato finemente
  • 1 ½ tazza/e di farro (riso al farro) o farro normale, vedi nota nel testo
  • 200 g di filetto/i di trota, tagliato/i in piccoli pezzi
  • Vino rosso (preferibilmente Teroldego), per l'infusione
  • 2 manciate di uva (bacche di vino), scura, dimezzata
  • Stock, da versare
  • 50 g di formaggio (Trentingrana - simile al parmigiano), grattugiato
  • fiocchi di burro, a piacere
  • Erbe della stagione
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e lo scalogno e soffriggere. Poi aggiungere il farro (grano macinato come il riso) o il farro normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte) e i filetti di trota tagliati. Arrostire un po' tutto.

seconda parte

Infine, prima deglassare con il vino rosso, aggiungere metà dell'uva scura tagliata a metà e mescolare continuamente fino a quando il liquido si è ridotto (più spesso e intensamente si mescolano gli ingredienti senza o con poco liquido sul fondo della padella calda senza bruciare, più sostanze di tostatura vengono prodotte e più gustoso diventa il risotto ai cereali - per questo si dice anche che più si mescola, più il risotto diventa buono, ma in realtà si tratta delle sostanze di tostatura). In seguito, continuate ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra e fate bollire, mescolando costantemente, fino a che il riso di farro o il farro normale abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto. Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e la seconda metà dell'uva scura dimezzata. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servite, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere e servite.

bevi

È meglio bere il vino rosso rimanente con questo. 

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 30

Puls Romano "Val di Cembra" con salsiccia trentina di Lucanica, mais e uva

La Val di Cembra sarà anche una piccola valle, ma essendo una scorciatoia sicura dalla Valle dell'Adige alla Valsugana, era comunque una zona di transito da tempo immemorabile ed era quindi in vivo scambio con i viaggiatori di tutto il mondo. Questo ha influenzato la gente, ma anche la cucina. Il fatto che gran parte della valle sia costituita da vigneti dimostra che la valle ha un clima favorevole all'agricoltura, anche se il terreno non è ovviamente facile da coltivare. All'ingresso delle Dolomiti, i frutti che richiedono molto sole si uniscono ai prodotti agricoli alpini non coltivati. Da questo si possono creare gustosi ed eccitanti risotti ai cereali, proprio come si mangiava nel Regeion 2000 anni fa. Alle porte delle Dolomiti si usavano probabilmente burro e olio. Ma abbiamo usato l'olio d'oliva per soffriggere la cipolla e l'aglio. Abbiamo scelto come grano il farro, che era già coltivato in una forma leggermente diversa ai tempi dei romani. I portatori di sapore del risotto al grano della Val di Cembra sono il mais, tipico del Trentino, e la salsiccia lucanica, che viene arrostita insieme al grano, alla cipolla e all'aglio. Come tocco di sapore e omaggio alla regione vinicola, abbiamo aggiunto relativamente alla fine delle uve, quelle bianche, perché nella regione si spreme molto vino bianco, per esempio il Müller Thurgau. Forse puoi anche pensare a una ricetta di legumi che vada bene per la regione o una ricetta di legumi per un'altra regione. In ogni caso, bon appétit!

Tradotto con www.DeepL.com/Translator (versione gratuita)

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva per il soffritto
  • 1 cipolla(e), tritata finemente
  • 1 spicchio/collo d'aglio, tritato finemente
  • 200 g di salsiccia (Lucanica - simile alla Salsiccia), tagliata a dadini
  • 1 ½ tazza/e di riso di farro o di farro normale, vedi nota nel testo
  • vino bianco da versare come richiesto
  • 250 g di chicchi di mais
  • Brodo di manzo da versare, se necessario
  • 50 g di formaggio (Trentingrana - simile al parmigiano), grattugiato
  • fiocchi di burro, a piacere
  • alcuni acini d'uva (bacche di vino), di colore chiaro, dimezzati
  • Erbe della stagione
Preparazione - prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il riso di farro (macinato come il riso) o il farro normale (non macinato come il riso, gonfiato durante la notte) e la salsiccia lucanica a dadini e soffriggere un po' il tutto.

seconda parte

Infine, prima deglassate con il vino bianco, poi aggiungete i chicchi di mais e mescolate continuamente fino a quando il liquido si sarà ridotto (più spesso e intensamente si mescolano gli ingredienti senza o con poco liquido sul fondo caldo della padella senza bruciarli, più si creano sostanze di tostatura e più gustoso sarà il risotto ai cereali - ecco perché si dice che più si mescola, più il risotto sarà buono, ma in realtà si tratta delle sostanze di tostatura). Successivamente, continuate ad aggiungere un po' di brodo vegetale con un mestolo da minestra e fate cuocere, mescolando costantemente, fino a che il riso di farro o il farro abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto. 

terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro e le mezze bacche d'uva, condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, dando al risotto ai cereali una cremosità. Infine, servite, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere e servite.

Bevi

È meglio bere il vino bianco rimanente con esso. 

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Il risotto con i finferli è un piatto non difficile da preparare che tuttavia, come tutti i risotti, necessita del giusto tempo di preparazione. Quest’ultimo è di circa un’ora, poiché la cottura del riso deve proseguire almeno quaranta minuti; il restante tempo verrà impiegato pulendo e preparando i vari ingredienti: in questo caso si tratta dei finferli, che andranno mantecati a lungo per sprigionare appieno tutto il loro sapore. Il risotto con i finferli non è un piatto eccessivamente calorico, tuttavia nel caso si stia seguendo una dieta ipocalorica è preferibile consumarlo come piatto unico. In caso contrario, si tratta di un primo molto gustoso che va bene con un secondo di pesce oppure a base di carne e verdure cotte.

Ingredienti

350 grammi di riso qualità Carnaroli o Arborio
700 grammi di finferli freschi
Mezzo bicchiere di vino bianco da cucina, preferibilmente secco
Tre cucchiai di olio extra vergine d’oliva
Uno spicchio d’aglio
Una manciata di prezzemolo
Sale
Pepe
Preparazione

Step 1

Dopo aver pulito e lavato accuratamente i finferli, tagliateli a pezzetti e scola teli, privandoli dell’acqua in eccesso. Successivamente, in una padella antiaderente, lasciare riscaldare l’olio con l’aglio per qualche secondo e versate i finferli. Questi ultimi vanno cotti per un tempo che può variare dai cinque agli otto minuti, a seconda della freschezza.

Step 2

Quando infine si saranno dorati, unite il prezzemolo tritato al coltello e lasciate sul fuoco per un minuto ancora, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno. A questo punto aggiungete il vino e lasciatelo evaporare per un paio di minuti, terminate i quali potete togliere la padella dal fuoco. Aggiustate di sale e pepe.

Step 3

Successivamente, in una pentola, versate prima i funghi così conditi poi il riso; lasciate mantecare appena e poi cuocete versando il brodo caldo con un mestolo: state attenti a versare il brodo un mestolo alla volta, mescolando spesso e aspettando che il riso abbia assorbito il mestolo precedentemente versato. Prima di togliere dal fuoco, versate anche il parmigiano e mescolate per farlo sciogliere.


Il vino che meglio accompagna questo genere di risotti è un Pinot Nero, denso e corposo.

Reifes Getreide
Reifes Getreide
Trento
Trento
Mirtilli auf dem Strauch
Mirtilli auf dem Strauch
Formaggio Vezzana
Formaggio Vezzana
Risotto Finferli Mirtilli
Risotto Finferli Mirtilli
Ingredienti
  • 350 grammi di riso qualità Carnaroli o Arborio
  • 700 grammi di finferli freschi
  • mezzo bicchiere di vino bianco da cucina, preferibilmente secco
  • tre cucchiai di olio extra vergine d’oliva
  • uno spicchio d’aglio
  • una manciata di prezzemolo
  • sale, pepe

Dopo aver pulito e lavato accuratamente i finferli, tagliateli a pezzetti e scola teli, privandoli dell’acqua in eccesso. Successivamente, in una padella antiaderente, lasciare riscaldare l’olio con l’aglio per qualche secondo e versate i finferli. Questi ultimi vanno cotti per un tempo che può variare dai cinque agli otto minuti, a seconda della freschezza.

Quando infine si saranno dorati, unite il prezzemolo tritato al coltello e lasciate sul fuoco per un minuto ancora, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno. A questo punto aggiungete il vino e lasciatelo evaporare per un paio di minuti, terminate i quali potete togliere la padella dal fuoco. Aggiustate di sale e pepe.

Successivamente, in una pentola, versate prima i funghi così conditi poi il riso; lasciate mantecare appena e poi cuocete versando il brodo caldo con un mestolo: state attenti a versare il brodo un mestolo alla volta, mescolando spesso e aspettando che il riso abbia assorbito il mestolo precedentemente versato. Prima di togliere dal fuoco, versate anche il parmigiano e mescolate per farlo sciogliere.


Il vino che meglio accompagna questo genere di risotti è un Pinot Nero, denso e corposo.

Quali ingredienti erano già disponibili al tempo dei Romani?

La cucina romana era tanto varia quanto quella di oggi. Tuttavia, alcuni alimenti che sono comuni oggi sono arrivati in Europa più tardi. Insieme agli archeologi, abbiamo creato una lista basata su un elenco di alimenti odierni che mostra quali ingredienti esistevano in epoca romana e quali erano più o meno usati in cucina. In questo modo puoi - se vuoi - sviluppare tu stesso un piatto come poteva essere mangiato 2000 anni fa. Alla lista.

Übersichtskarte Teilabschnitt 35a

Puls Romano "Dolomiti Bellunesi" con fagioli di Lamon, agnello di Lamon e mela di Prussia di Sovramonte

I villaggi di Lamon e Sovramonte sono maestosamente situati alle porte delle Dolomiti Bellunesi, sopra la valle. Tuttavia, i primi sentieri storici, l'autostrada alpina romana Via Claudia Augusta e anche le strade storiche successive hanno attraversato i villaggi di montagna in questa sezione, perché la valle del Brenta era stretta in questa zona e ripetutamente completamente coperta dall'acqua. I villaggi di montagna, apparentemente periferici, erano quindi sempre in contatto con viaggiatori provenienti da molti paesi diversi, che portavano qualcosa di nuovo, ma portavano anche specialità della zona. Le specialità della regione sono la pecora di Lamon, la mela prussiana coltivata a Sovramonte o il fagiolo di Lamon, per la cui festa molte persone vicine e lontane vengono ogni anno al villaggio. Il fagiolo di Lamon è originario del Sud America, quindi è arrivato a Lamon solo in tempi moderni, ma attraverso la strada storica, il successore della Via Claudia Augusta. Altri fagioli esistevano già in epoca romana e potrebbero essere stati coltivati e consumati a Lamon, che offre condizioni ideali per la coltivazione dei fagioli. Anche la mela alpina prussiana, che - come suggerisce il nome - non è originaria della regione, è arrivata in città attraverso la Via Claudia Augusta. Le specialità della regione possono essere utilizzate per creare un risotto ai cereali eccitante e gustoso, proprio come si mangiava ai tempi dei romani. Se vi viene in mente una variazione o un'altra ricetta di risotto ai cereali, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio per friggere
  • 1 spicchio/i d'aglio
  • 1 cipolla(e)
  • 250 g di einkorn (riso einkorn) o einkorn normale messo a bagno per una notte (vedi nota nel testo).
  • 1 manciata e mezza di fagioli (fagioli lamon)
  • 150 g di carne d'agnello (preferibilmente di pecora di Lamon)
  • Birra (idealmente Birra Pedavena), per l'infusione
  • 1 mela (idealmente Pom Prussian)
  • Stock, da versare su
  • 50 g di formaggio (Piave), grattugiato finemente
  • fiocchi di burro, a piacere
  • erbe fresche di stagione
Preparazione (prima parte)

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il riso einkorn (macinato come il riso) o einkorn normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte) così come l'agnello lamon tritato finemente e i fagioli lamon messi a bagno durante la notte. Arrostire un po' tutto.

seconda parte

Infine, prima deglassare con la birra Pedavena, aggiungere le mele Prussiane di Sovramonte affettate finemente e mescolare continuamente fino a quando il liquido non è bollito. In seguito, continuate ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra e fate bollire mescolando costantemente fino a che il riso einkorn o il normale einkorn abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto.

terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servire. Aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire.

Bevi

È meglio servito con la birra Pedavena avanzata.

Übersichtskarte Teilabschnitt 35a

Puls Romano "Feltrino" with chestnuts, walnuts, mushrooms and dried apple slices

Il Feltrino è una zona di insediamento millenario alle porte veneziane delle Dolomiti. All'inizio della storia, la zona apparteneva con il Tirolo all'area di insediamento dei Reti. In epoca romana, Feltre era un municipio romano. Anche nel Medioevo, la zona fu sempre importante per la sua posizione strategica, e si alternava tra le sfere d'influenza settentrionale e meridionale. I prodotti agricoli sono corrispondentemente diversi. Non ce ne sono in grande quantità, ma sono di altissima qualità e sono stati coltivati con amore nel modo tradizionale. Due prodotti che molti Feltriners nominerebbero per primi quando gli si chiede dei prodotti tipici sono le castagne e le noci Feltrin. La grande varietà di frutta che prospera di fronte alle Dolomiti era tradizionalmente essiccata e chiamata Koinze. Anche il vino sta maturando sempre più nella regione. Inoltre, gli abitanti della Valtellina si sono sempre serviti dei frutti dei boschi di montagna circostanti. Da questo abbiamo ricavato un risotto ai cereali eccitante e gustoso, pieno di tradizione, le cui parti caratterizzanti sono le castagne, le noci, le fette di mela secca (koinze) e i funghi selvatici. Se vi viene in mente una variazione o un'altra ricetta di risotto ai cereali, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva, per sudare
  • 1 spicchio/colpi d'aglio
  • 1 cipolla(e)
  • 200 g di grano (grano di montagna, macinato come il riso) o grano di montagna normale che è stato messo a bagno per una notte
  • Vino bianco, da versare
  • ½ manciata di fette di mela essiccate (Koinze)
  • 1 manciata di funghi di vostra scelta, tagliati finemente
  • 10 castagne, cotte, tritate finemente
  • 8 noci a metà, tritate finemente
  • n. B. Brodo vegetale
  • 50 g di formaggio duro (Piave), grattugiato finemente
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • Erbe di stagione, per guarnire
  •  
Preparazione — prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere in olio d'oliva. Poi aggiungere il riso di montagna (grano macinato come il riso) o il grano di montagna normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte). Arrostire un po' tutto.

seconda parte

Infine, prima deglassare con il vino bianco, aggiungere le castagne tritate, le mezze noci tritate, il Koinze e i funghi affettati. Continuare a mescolare fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Poi continuare ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra, mescolando costantemente fino a quando il riso di montagna o il grano di montagna normale ha la consistenza che si adatta al vostro gusto.

terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Per guarnire, usate castagne, mezze noci e Koinze (tutte migliori del Feltrino).

Bevi

Bevi il vino bianco rimanente con esso. 

Übersichtskarte Teilabschnitt 36a

Puls Romano "Valbelluna" con zucca, salame e frutta secca

La Valbelluna è un'oasi di tradizione e allo stesso tempo una fonte di innovazione, nell'agricoltura e nella cucina. Il clima tra le Alpi e il Mediterraneo, i suoi terreni e i molti amanti e conoscitori della buona cucina della regione sono una buona base per questo. Ci sono anche alcune cooperative che promuovono le tradizioni così come le innovazioni, alcune delle quali risiedono nella riscoperta dello storico. Per esempio, nella Valbelluna si stanno coltivando di nuovo più varietà di cereali, comprese vecchie varietà di cereali che potrebbero essere state coltivate qui secoli o millenni fa, nella zona dove, prima dei Romani, l'area di insediamento alpino dei Reti incontrava l'area di insediamento dei Veneziani. Utilizzando il riso farro, il salame tipico della regione, la frutta secca da sempre popolare nella regione e vari tipi di zucca, abbiamo creato un risotto ai cereali che vuole caratterizzare la Valbelluna e la zona prealpina al passaggio verso la pianura veneta. Se vi viene in mente una variazione o un'altra ricetta di risotto ai cereali, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  •  
  • 1 spicchio/i d'aglio, tritato finemente
  • 1 cipolla(e), tritata finemente
  • n. ad esempio olio d'oliva per il soffritto
  • 200 g di farro invernale (macinato come il riso) o farro invernale normale che è stato messo a bagno eccessivamente
  • 100 g di salame (idealmente Salame Bellunese), tagliato finemente a dadini
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • ¼ di zucca (se) (peso netto circa 350 g), in piccoli pezzi
  • 2 manciate di frutta secca (uva sultanina, prugne, albicocche, ecc.), in piccoli pezzi
  • Brodo vegetale, da versare sopra
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • 50 g di formaggio (Piave), grattugiato finemente
  • Erbe della stagione
  •  
Preparazione — prima parte

Tagliare a dadini l'aglio e la cipolla e soffriggere nell'olio. Poi aggiungere il farro invernale (macinato come il riso) o il farro invernale normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte) e il salame tagliato finemente. Friggere un po' tutto.

seconda parte

Infine, prima deglassate con il vino bianco, poi aggiungete piccoli pezzi di zucca e frutta secca tritata finemente e mescolate continuamente fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Poi continuare ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra, mescolando costantemente fino a quando il riso di farro invernale o il farro invernale normale ha la consistenza che si adatta al proprio gusto.

terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servite, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere e servite. 

Bevi

È meglio bere il vino bianco rimanente con esso. 

Übersichtskarte Teilabschnitt 39a

Puls Romano "Marca Treviso" con riso al farro, carciofo, radicchio di Treviso e formaggio Taleggio a pasta rossa

Treviso era già una città in epoca romana e un importante nodo di traffico tra le strade che portano a nord, a est e a ovest. Si presume che in epoca romana una parte molto più grande della vasta pianura veneta sia stata drenata e utilizzata per l'agricoltura rispetto al Medioevo, quando, a causa della mancanza di cura, ampie parti sono tornate ad essere paludose. I depositi del Piave sono terreni sciolti e fertili sui quali sono sempre cresciuti molti tipi di verdure. Con il tempo, la potenza marittima di Venezia dedicò maggiore attenzione all'agricoltura e ne incoraggiò lo sviluppo. Ancora oggi, vari ortaggi vengono coltivati nella zona di Treviso. Treviso è conosciuta per il Raddichio Rosso di Treviso e gli asparagi, ma si coltivano anche i carciofi. Questi possono essere utilizzati per creare un risotto ai cereali eccitante e saporito, che abbiamo reso cremoso con il tipico formaggio regionale Taleggio a pasta rossa e fiocchi di burro. Se vi viene in mente una variazione o un'altra ricetta di risotto ai cereali, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva per friggere
  • 1 cipolla(e), tritata finemente
  • 1 chiodo di garofano/aglio, tritato finemente
  • 1 ½ tazza/e di farro (riso al farro) o farro normale, vedi nota nel testo
  • Vino rosso (meglio il Raboso regionale), per l'infusione
  • ½ radicchio (preferibilmente Radicchio di Treviso), tagliato a strisce corte.
  • 150 g di cuori di carciofo, tritati finemente
  • Brodo vegetale per l'infusione
  • 50 g di formaggio blu (formaggio rosso Talleggio), tritato finemente
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • Erbe, fresche, di stagione
Preoparzione — prima parte

Tritare finemente l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il farro (grano macinato come il riso) o il farro normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte) e tostare un po'. Infine, deglassare con il vino rosso. Aggiungere il radicchio tagliato a strisce corte e i cuori di carciofo tritati finemente.

Preparazione — seconda parte

Mescolate continuamente fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Continuate ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo e continuate a far bollire, mescolando costantemente, fino a che il riso emmer o il farro normale abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto.

Preparazione — terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Mescolare il formaggio rosso Taleggio tritato finemente e i fiocchi di burro. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servite, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere e servite. 

Bevi

È meglio bere il vino rosso rimanente con esso. 

Übersichtskarte Teilabschnitt 37p

Puls Romano "Feltrino" con uva scura, fragole, Ripasso e un pizzico di Amarone

La Valpolicella è stata insediata da un tempo altrettanto lungo di Verona e, come posizione favorevole non lontana dalla città, naturalmente è sempre fiorita soprattutto quando anche la città è fiorita. In epoca preromana, l'area si trovava nella terra di confine tra i Galli Cenomani a ovest dell'Adige, i Veneziani a est e i Reti, che si insediarono fino ai piedi delle Alpi. In epoca romana, le ville di campagna furono fondate per la prima volta nelle dolci colline, come documentato da un mosaico di villa romana recentemente scoperto e splendidamente conservato. Dopo gli Scaligeri e i brevi intermezzi dei Visconti e dei Carraresi, seguirono infine l'influenza di Venezia e degli Asburgo. Le influenze culturali sono altrettanto varie e si riflettono anche nella cucina e nella cultura del bere. Naturalmente, la viticoltura si distingue dall'agricoltura. Il Ripasso e l'Amarone sono particolarmente noti. Ma anche le fragole, ad esempio, maturano nella zona. Ne è nato un risotto ai cereali emozionante e gustoso, pieno di frutta, i cui elementi caratterizzanti sono l'amareno, l'uva e le fragole. Se le viene in mente una variante o un'altra ricetta di risotto ai cereali, ce lo faccia sapere. In ogni caso, buon appetito.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva come richiesto (preferibilmente della regione)
  • 1 spicchio d'aglio 
  • 1 scalogno
  • 250 g di farro (riso di farro) o farro normale, vedere nota nel testo
  • 1 bicchiere di vino rosso (idealmente Ripasso della Valpolicella)
  • 6 fragole grandi, tagliate a dadini
  • 20 acini d'uva (Weinbeeren), scuri, dimezzati
  • brodo vegetale, se necessario 
  • 50 g di parmigiano (preferibilmente Grana Padano)
  • fiocchi di burro a piacere 
  • Vino rosso (Amarone regionale)
  • erbe di stagione, tritate finemente, a piacere
Preparazione - prima parte

Tagliate a dadini lo scalogno e l'aglio e fateli soffriggere nell'olio d'oliva. Quindi aggiunga il farro (chicco macinato come il riso) o il farro normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte). Arrostire un po' tutto. Infine, prima deglassare con vino rosso (preferibilmente Ripasso tipico della regione), aggiungere metà delle fragole tagliate a dadini e metà dell'uva scura dimezzata.

seconda parte

Mescolate continuamente fino a quando il liquido non si sarà ridotto. Poi continui ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra, mescolando costantemente fino a quando il riso di farro o il farro normale non avrà la consistenza che più si addice ai suoi gusti.

terza parte

Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto ai cereali dalla pentola. Aggiunga il formaggio grattugiato, i fiocchi di burro, le restanti metà dell'uva, metà dei cubetti di fragola e un goccio di Amarone (vino tipico della regione). Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che conferisce al risotto ai cereali una certa cremosità. Infine, serva, aggiungendo erbe fresche di stagione a piacere. Per guarnire, può utilizzare fragole tagliate a metà e uva sultanina.

bevi

Beva il Ripasso rimanente con questo. E poi magari concludere con un bicchiere di Amarone?

Übersichtskarte Teilabschnitt 38p

Puls Romano "Verona" con stoccafisso, radicchio rosso e bastoncini di mandorle

Verona è un agglomerato millenario alle porte delle Alpi. Nella storia antica, le aree di insediamento di Reti, Veneziani, Liguri ed Etruschi si incontravano nella zona di Verona. L'Arena, in particolare, testimonia il suo periodo di metropoli romana. Verona fu una città importante anche nel Medioevo. Alle porte della città si trova la fertile pianura padana, che fu prosciugata sistematicamente per la prima volta in epoca romana e di nuovo alla fine del Medioevo. I flussi commerciali convergono da sempre davanti alle Alpi. L'offerta di prodotti e di cucina è sempre stata altrettanto varia. Gli abitanti di Verona sono particolarmente orgogliosi del loro Radichio Rosso di Verona, e nella zona circostante si coltivano anche le mandorle. Lo stoccafisso (baccala) viene consumato tradizionalmente. Verona ha molto da offrire anche per quanto riguarda il vino: La Valpolicella e il Lago di Garda rispettivamente a nord e a nord-ovest, la regione del Soave a nord-est, la regione del Custoza a sud-ovest, la regione del Lambrusco a sud, ... Da questi abbiamo ricavato un risotto ai cereali emozionante e gustoso, i cui elementi caratterizzanti sono il radicchio, lo stoccafisso e le mandorle. Se le viene in mente una variante o un'altra ricetta di risotto ai cereali, ce lo faccia sapere. In ogni caso, buon appetito.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  •  
  • n. B. Olio d'oliva
  • 1 cipolla/e, tritata finemente
  • 1 spicchio d'aglio, tritato finemente
  • 40 g di scaglie di mandorle
  • 250 g di orzo arrotolato (come l'orzo macinato a riso) o orzo non macinato
  • 1 bicchiere di vino bianco (preferibilmente Soave della regione di Verona)
  • ½ radicchio rosso (preferibilmente Radicchio Rosso di Treviso), affettato
  • 100 g di stoccafisso (baccalà)
  • n. B. Stock da versare
  • 50 g di Parmigiano (idealmente Gran Padano della zona), grattugiato finemente
  • n. B. Fiocchi di burro
  • n. B. Erbe di stagione
  •  
Preparazione - prima parte

Tagliate a dadini l'aglio e la cipolla e fateli soffriggere nell'olio. Quindi, aggiungere prima una porzione più grande di scaglie di mandorle e friggere. Quindi aggiunga l'orzo arrotolato (macinato come il riso) o l'orzo normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte). Arrostire ancora un po'.

seconda parte

Infine, prima deglassare con il vino bianco, poi aggiungere il radicchio tagliato a fette e lo stoccafisso che è stato messo a bagno per mezza giornata e tagliato a pezzi. Mescolare continuamente fino a quando il liquido si sarà ridotto.

terza parte

Successivamente, continui ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo da minestra e faccia bollire, mescolando costantemente, fino a quando l'orzo arrotolato o l'orzo normale avranno la consistenza che più si addice ai suoi gusti. Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto dal fuoco. Mescolare il formaggio grattugiato e i fiocchi di burro. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, servire, aggiungendo erbe fresche di stagione e le scaglie di mandorle rimanenti a piacere e servire.

bevi

È meglio bere il vino bianco rimanente con questo.

Übersichtskarte Teilabschnitt 40p

Puls Romano "Hostilia" con riso al farro, pera Mantovana e melone

Ostiglia sul Po (Holstilia romana) è sempre stata un luogo in cui era disponibile una varietà particolarmente grande di prodotti alimentari, poiché Ostiglia si trova al centro della pianura padana, vicino al mare Adriatico, sul corso d'acqua del Po, che era ed è ancora collegato alla campagna circostante da numerosi canali, all'estremità meridionale della prima strada attraverso le Alpi che collegava l'Europa, la Via Claudia Augusta, vicino all'antico asse est-ovest Via Postumia, all'estremità settentrionale di una strada a lunga distanza per Roma, ... La cucina è corrispondentemente ricca, basata su un'agricoltura costantemente ispirata dal mondo esterno, su terreni fertili e su legami commerciali con tutto il mondo. Oggi, le specialità di Ostiglia sono il riso risotto di Ostiglia o la pera e la zucca mantovana, che sono originarie di tutta la provincia. Questi possono essere usati per creare un risotto di grano eccitante e saporito. Se vi viene in mente una variazione o un'altra ricetta di risotto ai cereali, fatecelo sapere. In ogni caso, bon appétit.

Ingredienti e preparazione (2 persone)
  • Olio d'oliva, per soffriggere e rosolare
  • 1 spicchio(i) d'aglio, tritato finemente
  • 1 scalogno(i), tritato finemente
  • 250 g di farro (macinato come il riso) o farro normale che è stato messo a bagno per una notte
  • Vino rosso (Lambrusco), per infusione
  • 1 pera(e) (idealmente pera Mantovana), tagliata a dadini
  • 1 melone(i), tagliato a dadini
  • Brodo vegetale, da versare
  • 50 g di parmigiano (idealmente Gran Padano), grattugiato finemente
  • Fiocchi di burro, a piacere
  • Erbe della stagione
Preparazione — prima parte

Tritare finemente l'aglio e la cipolla e soffriggere. Poi aggiungere il farro (grano macinato come il riso) o il farro normale (non macinato come il riso, ma gonfiato durante la notte) e tostare un po'.

Preparazione — seconda parte

Infine, deglassare con il Lambrusco. Aggiungere metà dei cubetti di pera e metà dei cubetti di melone.

Preparazione — terza parte

Mescolare continuamente fino a quando il liquido non si è ridotto. Continuate ad aggiungere un po' di brodo con un mestolo e continuate a far bollire, mescolando costantemente, fino a che il riso emmer o il farro normale abbia la consistenza che si adatta al vostro gusto. Quando i chicchi hanno la consistenza desiderata, togliere il risotto di cereali dalla pentola. Aggiungere il parmigiano grattugiato finemente, i fiocchi di burro e la seconda metà della pera e i cubetti di melone. Condire a piacere e lasciare riposare il tutto, coperto, per 10 minuti, il che renderà il risotto ai cereali più cremoso. Infine, sistemare, aggiungere erbe fresche di stagione a piacere e servire. Decorare con una fetta di pera e una fetta di melone.

Bevi

Meglio se servito con il Lambrusco avanzato.

Notizie Via Claudia Augusta

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